PREHRANA
Dein-Gesundheitstrainer
pravilna ishrana
Pravilna(balansirana) ishrana uvijek sadrzi:
- Bjelancevine (proteini)
- Masti (zdrave masti)
- Ugljikohidrate (kompleksni)(za energiju)

Pravilna ishrana + trening = zdrave misli = zdrav duh = zdravo tijelo = ZDRAV, ENERGICAN, ATRAKTIVAN I SRETAN
plan ishrane
Plan ishrane prema tvojim ciljevima, potrebama sadrzi:
- detoksikacija cijelog organizma
- rjesavanje trenutne dijagnoze (ukoliko postoji, kao npr. bolesti stitnjace, diabetes itd.)
- izmjena plana po tvojim potrebama i tvojim mogucnostima
- sakupljanje novog znanja o ishrani i zdravim namirnicama
- brzi i zdravi recepti
- suplementacija po potrebi
Plan ishrane nije nikakva dijeta, nego tvoj novi stil ishrane.
Planovi ishrane takodjer za vegetarijance i vegance.