Dein-Gesundheitstrainer Studio
samo za dame!
zdrava, energicna, zadovoljna, sretna
Do zdravog tijela i duha kroz pravilnu ishranu, tjelovjezbu i motivacione razgovore vodi te tvoj zdravstveni trener.
PREDNOSTI NAŠEG FITNES CENTRA
Fitness check
- mali zdravstveni pregled
- fitness anamneza
- provjera zdravstvenog stanja
- motivacioni/ kratki psihoterapijski razgovor (upoznavanje)
Motivacioni Razgovori
- trazimo uzrok, a ne posljedicu kako bismo postigli zadani cilj
- fokus na emocijama i ishrani
- zajednicko trazenje odgovarajucih vjezbi i treninga za tebe
Sauna
- finska sauna
- koristenje po tvojoj zelji i potrebi
- reduciranje masnih naslaga, poboljsanje zdravlja
Ostale prednosi koje nudimo:
- Treniranje sa medicinski – orijentiranim(obrazovanim) trenerima
- nutricionizam
- Psihologija
- Radionice i seminari – edukacija o sebi i svom organizmu i svom duhu
- Pilates, Yoga, Calisthenics, Funkcionalni fleksibilni treninzi
- Sauna
- Wellnes
- Druzenje
- bolja pokretljivost tijela
- bolja koordinacija i koncentracija
- mrsavljenje i detoksikacija
- kutak za dame, za opustanje, edukaciju i druzenje








SAUNA
Nakon intenzivnog treninga ili jednostavno za opuštajući predah – naša sauna ti pruža savršeno mjesto za smirenje i regeneraciju tijela.
Naš sauna-prostor je ekskluzivno rezervisan za naše članove i pruža ti mirno okruženje za potpuni užitak. Bez obzira želiš li kratki detox program ili duže opuštanje – kod nas ćeš pronaći idealno mjesto za to.
Isprobaj i uvjeri se koliko dobro kombinacija fitnesa i opuštanja može uticati na tvoje tijelo i duh.
Tvoj trenutak odmora te čeka u HST Fitstudio Damenfitness!
- Poboljšava tvoje zdravlje: Redovne posjete sauni jačaju tvoj imuni sistem, poboljšavaju cirkulaciju i pomažu u smanjenju stresa.
- Vrijeme samo za tebe: U opuštenoj atmosferi možeš razmaziti svoje tijelo i um – idealno za bijeg od svakodnevnog stresa.
- Savršeno nakon treninga: Podrži svoju regeneraciju, opusti napete mišiće i priušti si dodatnu dozu wellnessa.
➡️ Postanite član i uživajte u svim pogodnostima!




Prehrana
Zdrava, odnosno pravilna ishrana znaci samo jedno: umjerena i raznovrsna!
CIJENE
fleksibilni programi za sve naše klijente
Otvoreno 24/7
- Možeš trenirati samostalno izvan radnog vremena
- Grupni i individualni treninzi po terminu u toku radnog vremena
NAŠA PONUDA
Basic Abo
1 osoba
49
90
Mjesečno -
koristenje saune po tvojoj potrebi
-
treniraj sama kad zelis
-
mogucnost konsultacije sa trenerom
POPULARNO
Grupni treninzi
10 - 15 osoba
59
90
Mjesečno -
izmedju 10 i 15 osoba po grupi
-
3x sedmicno u vecernjim satima
-
korigovanje izvodjenja vjezbi
POPULARNO
Grupni treninzi
6 - 10 osoba
99
90
Mjesečno -
izmedju 6 i 10 osoba po grupi
-
3x sedmicno u vecernjim satima
-
individualni razgovori
Individualni treninzi
1 osoba
149
90
Mjesečno -
potpuna posvecenost klijentu
-
2 sedmicno trening po dogovoru
-
komunikacija 24/7
Individualni treninzi
Tandem 2 osobe
219
90
Mjesečno (110 eura po osobi) -
izrada individualnih planova treninga
-
2 sedmicno trening po dogovoru
-
individualni razgovori (mentalni trening)
Plan ishrane
1 osoba
49
90
Mjesečno -
detoksikacija cijelog organizma
-
brzi i zdravi recepti
-
suplementacija po potrebi
Online program
no limit
49
90
Mjesečno -
neograničen broj osoba
-
samostalno određivanje termina
-
treninzi putem nasnimanih videa
FUNKCIONALNI FIT STUDIO SA MODERNIM SPRAVAMA
Radno vrijeme
- PON 16-20
- UTO 8-11
- SRI 16-20
- ČET 8-11 i 17-19-20
- PET 8-10 i po dogovoru
Telefon
Adresa
- 0660 537 37 96
- 0677 618 13 068
- Triester Straße 375
Prijavite se
- + parking obezbjeđen ispred Bille plus (2h gratis parking)