Ernährung

Dein-Gesundheitstrainer

Zu einer richtigen (ausgewogenen) Ernährung gehört immer:

Richtige Ernährung + Training = gesunde Gedanken = gesunder Geist = gesunder Körper = GESUND, ENERGIE, ATTRAKTIV UND GLÜCKLICH

Ernährungsplan

Der Ernährungsplan entsprechend Ihren Zielen und Bedürfnissen enthält:

Entgiftung des gesamten Körpers.
Lösung der aktuellen Diagnose (falls vorhanden, z. B. Schilddrüsenerkrankung, Diabetes usw.)
Anpassung des Plans entsprechend Ihren Bedürfnissen und Ihren Möglichkeiten
Sammeln neuer Erkenntnisse über Ernährung und gesunde Lebensmittel
Schnelle und gesunde Rezepte.
Supplementierung nach Bedarf.

Ein Ernährungsplan ist keine Diät, sondern Ihr neuer Essstil.

Ernährungspläne auch für Vegetarier und Veganer.